こんにちは！ESAT-J対策ブログ、第7回です✨
これまでの記事では、Part A〜Dそれぞれの攻略ポイントや、実際の練習問題を紹介してきました。
今回は、いよいよ本番直前の準備編です！
「試験当日はどんな流れで進むの？」
「タブレットの操作は難しくないかな？」
「緊張してうまく話せなかったらどうしよう……」
そんな不安を感じている人もいるかもしれません。
東京都教育委員会からは、令和8年度のESAT-J YEAR 3に向けて「受験の準備と心構え」という動画が公開されています。
今回はこの動画を参考に、試験当日までに確認しておきたいことや、本番で落ち着いて受験するためのポイントを紹介します！
1. ESAT-Jはどんなテスト？もう一度確認しよう！
ESAT-Jは、中学校の授業で学んだ英語を使って、「どのくらい話せるようになったか」を測るスピーキングテストです。
YEAR 3では、タブレット端末などを使用して、英語で話す力を確認します。
これまで練習してきたPart A〜Dでは、それぞれ次のような力が求められます。
- Part A：音読
英文を声に出して、伝わるように読む力 - Part B：会話
英語の質問を聞き、内容に合った答えを返す力 - Part C：ストーリー説明
イラストを見て、出来事を順番に説明する力 - Part D：ショートスピーチ
自分の意見や理由を英語で伝える力
それぞれの問題形式は違いますが、共通して大切なのは、英語を使って自分の考えや伝えたいことを表現することです。
難しい英語をたくさん使うことよりも、これまで学校で学んできた英語を使って、相手に伝えようとすることを意識しましょう！
2. タブレットの操作方法を事前に確認しよう！
ESAT-Jでは、タブレット端末とヘッドセットなどを使用して受験します。
普段の授業や自宅での勉強とは違う環境なので、機器の使い方を事前に確認しておくと安心です。
東京都教育委員会の特設ページでは、タブレットの操作方法や受験時の注意を紹介する動画、YEAR 3のサンプル問題体験版が公開されています。
特に、次のような点を確認しておきましょう。
- 画面に表示される案内の見方
- 音声を聞くときの操作方法
- マイクを使って回答する方法
- 文字の大きさや音量の調整方法
- 準備時間と解答時間の進み方
サンプル問題体験版では、実際の出題形式だけでなく、タブレットの操作や準備時間・解答時間に流れる音も確認できます。
事前に一度体験しておくと、本番のイメージがつかみやすくなりますよ！
3. 緊張しても大丈夫！知っている英語で最後まで伝えよう
本番では、いつもより緊張してしまうかもしれません。
「単語を間違えたらどうしよう」
「文法が合っているか不安……」
「途中で言葉が出てこなくなったらどうしよう」
そんな気持ちになることもあると思います。
でも、最初から完璧な英語を話そうとしなくても大丈夫です！
例えば、自分の意見を聞かれたとき、長い英文が思いつかなければ、
I think it is good.
（それは良いと思います。）
理由を伝えたいときは、
Because it is fun.
（なぜなら、楽しいからです。）
というように、短い英文を使って伝えることもできます。
大切なのは、難しい表現にこだわりすぎず、自分が知っている英語で最後まで答えようとすることです。
もし言い間違えてしまっても、気持ちを切り替えて次の問題に進みましょう！
4. 本番前の最終チェック！これまでの練習を振り返ろう
試験直前は、新しいことをたくさん覚えようとするよりも、これまで練習してきたポイントを確認しておきましょう。
最後に、Part A〜Dのポイントをもう一度おさらいします！
- Part A：音読
英文の意味や区切りを意識して、落ち着いて読もう！ - Part B：会話
質問を最後まで聞いて、内容に合った答えを返そう！ - Part C：ストーリー説明
出来事の順番を整理して、FirstやThenなどを使って説明しよう！ - Part D：ショートスピーチ
I think ～ や because ～ を使って、自分の意見と理由を伝えよう！
そして、どのパートでも大切なのは、間違いを恐れず、自分の英語で伝えようとすることです。
これまでの練習を信じて、自信を持って本番に臨みましょう！
まとめ：準備を整えて、自分の力を発揮しよう！
今回は、ESAT-J YEAR 3の本番に向けて、試験当日の準備や心構えについて紹介しました。
最後に、今回のポイントを振り返ってみましょう。
- ESAT-Jの試験内容をもう一度確認する
- タブレットやヘッドセットの操作に慣れておく
- 画面や音声の案内をよく確認する
- 間違いを恐れず、知っている英語で最後まで話す
- 前日までに準備を済ませ、体調を整える
本番が近づくと、不安や緊張を感じることもあると思います。
でも、これまで積み重ねてきた練習は、きっと皆さんの力になっています。
焦らず、落ち着いて、一つひとつの問題に取り組んでくださいね！
皆さんが自分の力を十分に発揮できるよう、応援しています💪✨
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参考動画・関連ページ
東京都教育委員会が公開している動画も、ぜひ確認してみてください！
▶ 令和8年度 ESAT-J YEAR 3 受験の準備と心構え
https://youtu.be/4-ljUAGNSNQ
▶ 東京都教育委員会 ESAT-J特設ページ
https://www.kyoiku.metro.tokyo.lg.jp/school/content/global/esat-j
タブレットの操作方法やサンプル問題体験版も掲載されています。試験前に一度確認しておくと安心です！
